千駄ヶ谷 パーソナルジム HERO

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甜茶について

甜茶(てんちゃ)とは、

甜茶は中国南部を原産とし、約5000年も前から健康茶として飲まれているという歴史があるそうです

貴重なお茶として、以前は国外への持ち出しが禁止されていたほどだそうです

 

甜茶の種類
甜茶」と呼ばれているお茶には、実は4種類のお茶が含まれています


バラ科キイチゴ属の甜葉懸鈎子(てんようけんこうし)、ユキノシタ科の臘蓮繍球(ろうれんしゅうきゅう)、アカネ科の牛白藤(ぎゅうはくとう)、ブナ科の多穂石柯葉(たすいせきかよう)という4種類です


この中で、日本で一般的に販売され「甜茶」といわれているのは、1つ目のバラ科キイチゴ属の甜葉懸鈎子(てんようけんこうし)を指し、花粉症などのアレルギー対策として注目されているポリフェノールを含んでいるのは、この種類のお茶になります

 


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甜茶は、基本的にノンカフェインのお茶で、
お子様でも安心して飲むことができます
ただし、一部のお茶は、甜茶を含むブレンド茶のものもあり、カフェインが含まれる茶葉がブレンド

されている場合もありますので注意が必要です


カフェインが気になる方は、原材料が甜茶100%に

なっているかどうか確認してみてください

 

では、一般的な「バラ科甜茶」の成分を見てみましょう


最も特徴的な成分は「GODポリフェノール

甜茶ポリフェノール)」です


これは、バラ科甜茶にしか含まれていない

ポリフェノールで、この物質が花粉症(アレルギー対策)として注目されているのです

さらに、甘み成分である「ルブソシド」も甜茶の特徴的な成分です
このルブソシドは、甜茶に含まれる自然の成分で、しかもノンカロリー


ダイエット中の水分補給としても最適です


他には、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラル も含まれていると言われています

 

効果としてはアレルギー、肥満、風邪、歯周病に効果があるそうですね

 

是非生活に取り入れてみては如何でしょうか